Lihased ei kaalu rohkem!

Aastaid on meid püütud veenda, et lihased kaaluvad oluliselt rohkem kui rasv ja selle tõttu on ka näiteks lihastes 95 kilone inimene oluliselt saledam kui 95 kilone rasvunud inimene. Kahjuks pole selline väide päris korrektne. Nimelt on lihased vaid imevähe rasvast raskemad ja sellised väited kus inimene väidab, et ei ole kaalu kaotanud kuid selle eest on oluliselt vähenenud tema ümbermõõdud – sellised väited ei ole väga sageli usutavad.

Esiteks

…suudab inimene maksimaalselt kasvatada ühe kuuga umbes 600 grammi lihast. Seda siis kulturisti kombel süües ja treenides. Tõenäosus, et ülekaaluline inimene sellisel viisil treenib ja toitub on imeväike.

Teiseks

……